Igår, när jag begav mig ut i morgonsolen, kändes benen som om de var fyllda med betong. Moralen var inte i topp den heller så det fick bli ett lugnare återhämtningspass på dryga timmen. Idag var det bestämt att det skulle bli en timma extra sovmorgon som sedan skulle följas av ett hårdare pass av något slag.
Så fick det bli! En runda på klassisk träningsmark för oss skövdebor, nämligen "berget runt". En sväng på 61 km som innehåller det mesta. Det visade sig att benen tagit till sig gårdagen vila mycket bra och det fungerade att ge full gas relativt omgående. Med 60 km på mätaren hade klockan tickat i knappa 92 minuter. Sista kvarten började benen svikta lite men på det stora hela får det ses som ett skapligt besked inför helgens batalj.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar